Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Содержание:
В жизни иногда возникают ситуации, когда требуется срочно мобилизовать физические и/или психические силы организма, повысить активность, внимание, устранить усталость. Для этой цели предназначены лекарственные средства и БАДы на растительной основе – стимуляторы ЦНС.
Часто эти препараты показаны не только для устранения усталости, но и активно используются для похудения, лечения депрессии, повышенной сонливости и других нарушений.
Стимуляторы ЦНС обладают следующим действием на организм:
Несмотря на положительное влияние стимуляторов на нервные и метаболические процессы, имеются и отрицательные моменты их применения. Это: психологическая зависимость и упадок сил после прекращения их действия. Последнее объясняется тем, что в процессе приема препаратов происходит большой выброс энергии за счет организма.
К распространенным стимуляторам ЦНС относят: экстракт герани (DMAA), кофеин, экстракт гуараны, L-теанин.
Экстракт герани – это геранамин, DMAA, 1,3-диметиламиламин, фортан, – соединение органической природы, оказывающее мощный, стимулирующий ЦНС, эффект. Его прием способствует следующим изменениям в организме:
Экстракт герани может вызывать и побочные эффекты:
В сети можно встретить разные отзывы о действии экстракта герани, как положительные, так и отрицательные. Большинство пользователей отмечают его высокую эффективность, особенно в процессе спортивной подготовки и физической активности.
Многие свидетельствуют о наступлении усталости после окончания действия препарата. В некоторых отзывах можно прочитать о возникновении проблем с артериальным давлением, обусловленным чрезмерной дозировкой препарата.
Необходимое количество средства подбирается в индивидуальном порядке, поэтому прием DMAA нужно начинать с минимальной дозы, повышая ее в том случае, если эффект не наступил.
Другой стимулятор ЦНС – кофеин. Часто его принимают в комбинации с таурином. Кофеин усиливает метаболизм, создает предпосылки для липолиза, способствует повышению энергии, концентрации и работоспособности. Таурин поддерживает эти эффекты, положительно влияя на сердце головной мозг.
Соединение способствует увеличению содержания кислорода в тканях, а также обладает антиоксидантными свойствами, защищая нейроны от повреждений.
Гуарана обладает выраженным тонизирующим эффектом на ЦНС. Средство не влияет на липолиз так же, как предыдущие стимуляторы, однако способно усиливать окисление жирных кислот.
В состав гуараны входят: кофеин, танины, теофиллин и теобромин, катехины и другие активные компоненты. Экстракт растения успешно применяется при депрессиях и усталости, обладает седативным, а также противоопухолевым действием.
Аминокислота L-теанин не оказывает седативное действие и в отличие от гуараны способствует устранению последствий стрессовых ситуаций и расслаблению. Прием этого препарата помогает улучшить внимание и концентрацию, улучшить качество сна (без эффекта сонливости).
Часто L-теанин применяется в комбинации с другими стимуляторами ЦНС, так как дает возможность уменьшить их побочные эффекты. Например, сочетание теанина и кофеина стимулирует мыслительный процесс, не вызывая при этом сонливости или перевозбуждения нервных структур.
В зависимости от индивидуальных особенностей организма, действие геранамина наблюдается уже после приема 10 мг. Максимально допустимая дозировка составляет 75-100 мг вещества. Как показывает практика, экстракт герани часто употребляют не в чистом виде, а в комбинации с другими препаратами.
Несмотря на рекомендации не сочетать прием DMAA с другими стимулирующими средствами, часто можно увидеть отзывы об одновременном применении экстракта и ноотропов, в частности, фенотропилом (фенилпирацетамом).
Оба препарат нужно принимать в первой половине дня. При этом дозировка DMAA должна быть снижена до 30-50 мг. Для начала лучше брать меньшую дозировку, так как, судя по отзывам, сочетание этих средств приводит к мощному эффекту. Превышение дозы приводит к увеличению ЧСС и высокому давлению крови.
Довольно часто можно увидеть и такие отзывы, в которых описывается бодрящий эффект от экстракта герани после приема алкоголя (такое практикуют, к примеру, при посещении ночных клубов).
Однако совместное употребление DMAA и этилового спирта несет в себе риск смертельного исхода. Были описаны случаи мозгового кровоизлияния, инфарктов и инсультов после сочетания спиртных напитков и геранамина.
DMAA с успехом используется в период избавления от лишней жировой прослойки. Согласно отзывам, экстракт герани для похудения хорошо сочетается со спортивными добавками, стимулирующими липолиз. Так, DMAA способствует энергетическому подъему, что, в свою очередь, приводит к активному расщеплению не только жира, но и белка мышц.
Чтобы направить обменные процессы именно на использование жира в качестве источника энергии, можно дополнительно принимать hgh 176-191. Кроме того, существенного эффекта в жиросжигании можно добиться, принимая DMAA вместе с синефрином (усилит метаболические процессы) и L-карнитином (способствует утилизации высвободившихся из депо жирных кислот).
Вместо того чтобы рисковать и приобретать сомнительные препараты по завышенной цене, разумно купить химически чистый 1,3-DMAA (Geranamine) и дозировать его согласно инструкции.
Рекомендуем некоторые магазины ноотропов для приобретения этого вещества:
Будьте бдительны и берегите свое здоровье!
Проект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
Уточните у компании, действуют ли у них дополнительные скидки для посетителей портала ITFIT