Главная / Статьи / Формы холина. Рекомендации по выбору идеального варианта

Формы холина. Рекомендации по выбору идеального варианта

Обновлено: 29.03.2024
Кабаев Руслан Сергеевич

Основатель школы инструкторов
START-FIT.

Фитнес тренер и директор с опытом более
15 лет. Эксперт Фитнес Сообщества FITHIT.
Мастер спорта

Лечение препаратами, обладающими ноотропным эффектом, необходимо сочетать с употреблением холина.

Содержание статьи:

Анонс

Лечение препаратами, обладающими ноотропным эффектом, необходимо сочетать с употреблением холина.
Выбор подходящей формы данного соединения вызывает определенные трудности у пациентов, которым прописали их впервые. Целью данной публикации является помощь в изучении нюансов его применения с рассмотрением существующих вариантов.

Холина битартрат

Данный вариант имеет невысокую цену, но ощутимого эффекта от монотерапии или сочетания с группой рацетамов он не даст. Исключением являются четыре комбинации, когда прием приведет к нужному результату.

  1.  Оксирацетам.
    Относится к нооотропным препаратам, стимулирующим выработку ацетилхолина нервными клетками. В данном случае уместен прием холина битартрата, но специалисты советуют сочетать эту форму с диметиламиноэтанол битартратом. Ниже в тексте будет разъяснение данной рекомендации.
  2. Прамирацетам.
    Также может увеличивать потребность нейронов в холине. Аналогично первому случаю, значимый эффект дает комбинация холина битартрат с диметиламиноэтанолом в одинаковых дозах.
  3. Регенерация печеночных клеток.
    С учетом того, что холин – составная часть соединений, формирующих мембраны клеток, его прием вместе с диметиламиноэтанолом может значительно улучшить работу печени и создать защиту для клеточных оболочек от повреждения. При однокомпонентной терапии холин является субстратом для образования фосфатидилхолина, а в сочетании с ДМАЭ служит источником фосфсатидилэтаноламин.
  4. Методика осознанного сна.
    Для обеспечения осознанных снов необходимо употреблять холина битартрат длительным курсом, чтобы повысить эффективность, нужно добавить диметиламиноэтанол.

Диметиламиноэтанол

Органическое химическое соединение, являющееся предшественником холина. Способно без препятствий попадать в головной мозг через гематоэнцефалический барьер из-за особенностей его строения. ДМАЭ является структурной частью оболочек нервных клеток. Имеет антиоксидантный эффект, а также повышает текучесть и проницаемость мембран.
Прием этого вещества сопряжен с некоторыми обменными реакциями, которые протекают в трех направлениях.

  1. Образование фосфатидилэтаноламина, проникающего в мембрану клетки и обеспечивающего высокую скорость протекания нервных реакций.
  2. Cинтез бетаина (триметилглицина). Молекулы данного соединения ответственны за психическую и физическую выносливость, а также обеспечивают нормальное насыщение тканей жидкостью. Психостимулирующий эффект диметиламиноэтанола находится в прямой зависимости от концентрации триметилглицина.
  3. Образование ацетилхолина. Вещество, ответственное за такой мыслительный процесс, как запоминание. Образуется в качестве промежуточного компонента при синтезе холина из диметиламиноэтанола. Этим же путем синтезируется фосфатидилхолин, являющийся частью мембран клеток.

Холина альфосцерат

Является одной из форм холина. Более двадцати лет это вещество используют в терапии различных патологий нервной системы. Это действие реализуется за счет синтеза ацетилхолина в высоких концентрациях. Холина альфосцерат (Alpha GPC) применяют в лечении травм головного мозга, болезни Альцгеймера, терапии слабоумия, в реабилитации после инсульта и других случаях. Допускается терапия данным веществом продолжительностью двух и более лет при тяжелых состояниях. Положительный моментом является то, что длительное применение холина альфосцерата не вызывает побочных эффектов, однако крайне редко может быть тошнота.

Alpha GPC относится к группе соединений, которые на сегодня хорошо изучены и обладают повышенной биологической доступностью. Эффективен даже в режиме монотерапии, что характеризуется рядом субъективных свойств: улучшение концентрации внимания, памяти, повышение мотивации и иных когнитивных свойств психики. Имеются данные о его способности блокировать активность фермента, разрушающего молекулы ахетилхолина.

Холина альфосцерат часто используют в качестве препарата для однокомпонентной или комбинированной ноотропной терапии, например, с рацетамами или природными ноотропными веществами. Прием оксирацетама или прамирацетама лучше сочетать с альфосцерата взамен обыкновенного холина, но это достаточно затратно.

Видео о том, зачем нужен холин

Выводы
Резюмируя вышесказанное, необходимо повторно акцентировать внимание на том, что сочетание диметиламиноэтанола с битартратом холина или Alpha GPC в разы повышает эффективность терапии. Медики и фармакологи не советуют при страте терапии ноотропами начинать с битартрата, так как невыраженный эффект может быть причиной отказа от лечения.
Необходимо учитывать следующий ключевой момент: для синтеза бетаина организму необходимо получать метильные группы в большом количестве. В то время как при метилировании холина и диметиламиноэтанола эти группы необходимы для синтеза бетаина и креатина (около пятидесяти процентов). Для предотвращения повышенного расхода метильных групп необходимо добавление к лекарственной терапии источника креатина, суточная доза которого может составлять 2,5-5 грамм. Это защитит мембраны нервных клеток, стимулирующий и ноотропный эффекты. Если вы хотите подобрать себе необходимый источник ацетилхолина - обратитесь в магазин Biohacker.cc
Оценка статьи: 0 / 5
Оцените:
Добавить комментарий

    Ваше имя
    Ваш e-mail
    Ваша оценка
    Ваш комментарий
    Похожие материалы
    Продукты питания, ускоряющие работу нервной системы
    Цитиколин (Цераксон) — ноотроп и нейропротектор
    Польза и вред от семечек яблок для здоровья
    Польза и вред от лимонника для здоровья
    Добавить свою историю

      Эффективность:
      Тестирование:
      Качество:
      Ваше фото до:
      Ваше фото: