Команда
Персональный тренер
Стаж: 11 лет
Специализация:
Обучение:
- Планета фитнес персональный тренер тренажёрного зала ( 2010)
- Повышение квалификации ( 2016 )
- Инструктор хатха-йога ( 2017 г)
- Двукратная чемпионка мира по паурлифтингу
- МСМК по жиму штанги лёжа
Лектор
Стаж: 15 лет
Специализация:
- Выпускник португальской школы Спортинг
- Специалист в области диетологии, фитнеса, сексологии.
- Призер международных соревнований по арм-лифтингу:
- 3е место по версии APL в категории до 110кг,
- Абсолютный чемпион Европы по версии WAA в категории до 100кг,
- 1е место по версии WAF в категории до 110кг.
- Провожу вэбинаров в областях:
- диетология,
- мужское здоровье (половая дисфункция)
- сексология.
- Постоянный лектор в фитнес-сети «Зебра»
- Выступал на выставке «Крокус Фитнесс Экспо»,
- Тимбилдинг компании «Дженирал Электрик».
Автор книг:
- «Sex education. Part 1» https://pda.litres.ru/alexandr-master/sex-education-part-1/
- «Sex education for men» https://pda.litres.ru/alexandr-master/sex-education-for-men/
- «Feminism» https://pda.litres.ru/alexandr-master/feminism/
Книги на русском и английском языках.
""
Фитнес тренер/ нутрициолог
Стаж: 6 лет
Специализация:
- Образование: Высшее, управленец
- В 2018 г закончила курсы бодибилдинга в колледже им. Б. Вейдера.
- Прошла семинары:
- базовый рацион,
- эргогеника питания,
- постуральный фитнес ( диагностика и коррекция осанки) ,
- мфр тренировки
- подвесной тренинг на Трх петлях в FPA.
- Занималась пауэрлифтингом. В 2018 взяла первый взрослый в троеборье в федерации WPU.
Основатель школы инструкторов START-FIT. Фитнес тренер и директор с опытом более 15 лет. Эксперт Фитнес Сообщества FITHIT. Мастер спорта
Стаж: 15 лет
Специализация: