Главная / Список упражнений / Длинная ладонная мышца (m . palmaris longus)

Длинная ладонная мышца (m . palmaris longus)

Кабаев Руслан Сергеевич

Основатель школы инструкторов
START-FIT.

Фитнес тренер и директор с опытом более
15 лет. Эксперт Фитнес Сообщества FITHIT.
Мастер спорта
Длинная ладонная мышца (m . palmaris longus)

Начало крепления

  • Внутренний надмышелка плечевой кости

Конец крепления

  • Ладонный апоневроз

Воздействия

    Участвует в сгибании кисти, напрягает ладонный апоневроз

Упражнения для Длинная ладонная мышца (m . palmaris longus)
Найти упражнение
Добавить свою историю

    Эффективность:
    Тестирование:
    Качество:
    Ваше фото до:
    Ваше фото:


    Adblock
    detector