Главная / Статьи / Обзор эффективных слабительных средств

Обзор эффективных слабительных средств

Обновлено: 19.04.2024
Кабаев Руслан Сергеевич

Основатель школы инструкторов
START-FIT.

Фитнес тренер и директор с опытом более
15 лет. Эксперт Фитнес Сообщества FITHIT.
Мастер спорта

Содержание статьи

  1. Показания и противопоказания
  2. Летающая чайная ласточка
  3. Популярные слабительные
  4. Fortrans
  5. Lavacol
  6. Dufalak
  7. Магнезия
  8. Сенада
  9. Слабительные из лекарств
  10. Народные средства


Многие люди предпочитают периодически принимать лекарства для похудения. Он также используется для очистки кишечника, что также помогает избавиться от лишних килограммов. Некоторые мужчины и женщины считают такие препараты быстрым и простым способом похудеть, но лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать лекарства, и не забудьте прочитать инструкции. Кроме того, рекомендуется использовать народные рецепты.

Показания и противопоказания

Слабительные средства направлены на облегчение и ускорение дефекации, стимулирование кишечника к освобождению от скопившихся испражнений. Жировые слои и внутренние органы ими не подвержены.

При регулярном использовании метаболические процессы ускоряются, пища лучше усваивается, а лишняя жидкость выводится из организма. Поэтому, если слабительное правильно выбрано, оно поможет вам похудеть, но его использование не должно быть единственным средством для похудения. Обязательно соблюдайте диету и включите физическую активность в свой распорядок дня.

Стимуляция кишечника для очищения не всегда безопасен. Возможны негативные последствия в виде замедления обмена веществ, нарушений микрофлоры желудочно-кишечного тракта, дегидратации. Кроме того, слабительные могут вызвать переедание, потому что усвоение питательных веществ затруднено и человек постоянно голоден.

Снижение веса с помощью слабительных средств запрещено в следующих случаях:

  • проблемы с микрофлорой кишечника;
  • освещенные стенки органов в разных местах;
  • патологии почек;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • склонность к анорексии или булимии.

Летающая чайная ласточка

Агент, который помогает в потере веса путем очищения организма. Чай производится в Китае. Обладает выраженным слабительным и мочегонным действием.

Биологически активная добавка содержит следующие вещества:

Ингредиент Характеристики
Чайный лист Это основа этого напитка.
Листья брусники Они оказывают мочегонное действие, быстро выводят из организма лишнюю воду, устраняют отеки, снижают количество сахара в крови.
Люфа Фрукты Препарат очищает пищеварительную систему от шлаков, токсичных соединений, остатков непереваренной пищи, устраняет колики, запоры, метеоризм.
Семена кассии (сенна) Наиболее активный ингредиент в чае для похудения. Препарат снижает аппетит, улучшает обмен веществ, очищает кишечник, оказывает благотворное влияние на печень, выводит из организма лишнюю жидкость.
Пахема кокосовая Это съедобный гриб, растущий в основном возле хвойных деревьев. Обладает противоотечным и мочегонным действием, улучшает обмен веществ, очищает кишечник, устраняет диарею и метеоризм.
Незрелая мандариновая кожура Устраняет застой в пищеварительном тракте, благотворно влияет на почки и печень, борется с тошнотой и рвотой.

Рекомендуется принимать до 2 чайных пакетиков в день во время ужина. Их следует наполнить стаканом кипятка и настаивать 4 минуты. Обычно эффект наступает через 3-6 часов. Курс длится месяц. Каждые 10 дней вы должны делать перерыв на 5 дней.

Что касается аналогов, то можно развести коллекцию «Сибирская ласточка» от производителя «Алтайский кедр». Основным ингредиентом является сенна и чайные листья, в том числе ромашка, мята, одуванчик, зверобой, календула и другие травы.

Противопоказания включают в себя:

  • беременность и кормление грудью;
  • частая диарея;
  • аллергическая реакция на ингредиенты;
  • острое заболевание кишечника.

Побочные эффекты:

  • расстройства пищеварения;
  • дисбактериоз;
  • длительная диарея;
  • повышенный спрос на дефекацию.

Если параллельная диета не поддерживается, лишний вес быстро вернется.

Популярные слабительные

Слабительные встречаются в нескольких группах. Одни увеличивают объем в кишечнике, другие — смягчают кал, другие — раздражают слизистые оболочки, усиливают перистальтику. Последние не рекомендуется для частого использования, потому что они быстро становятся зависимыми. Примерами являются Бисакодил, Сорбит, Мальтит.

Fortrans

Обычно назначают для очистки кишечника перед операцией, эндоскопическим или рентгенологическим исследованием. Специалисты считают, что продукт гораздо эффективнее клизм. Вы также можете использовать его дома.

Продукт продается в виде порошка для приготовления раствора. Дозировка рассчитывается в зависимости от веса человека. Продукт способствует смягчению кала. Эффект появляется достаточно быстро — в течение 2-6 часов.

Препарат не следует применять в течение длительного времени и не следует давать детям младше 15 лет.

Противопоказания включают в себя:

  • злокачественные опухоли;
  • кишечная эмболия.

Если инструкции не будут выполнены, появятся побочные эффекты, такие как дискомфорт и боль в заднем проходе.

Lavacol

Продукт является эквивалентом Fortrance с тем же активным ингредиентом. Препарат продается в виде порошка, из которого готовится раствор.

Как и Фортранс, Лавакол вызывает увеличение объема кишечника. Массы чешуи становятся мягче и быстрее выводятся из организма. Обычно разговоры с туалетом приходят через несколько часов.

Противопоказания включают в себя:

  • кишечная эмболия;
  • перфорация;
  • язвенная болезнь желудка;
  • расширение кишечника вследствие токсического воздействия;
  • патологии почек.

Побочные эффекты включают тошноту и рвоту, чувство тяжести в желудке.

Dufalak

Препарат содержит лактулозу и очищенную воду. Производительность стула связана с взаимодействием этих двух компонентов. Кроме того, стимулируются нервные окончания в стенках кишечника и улучшается всасывание фосфатов и солей. Лактулоза благотворно влияет на микрофлору.

Dufalac продается в виде сиропа.

Список противопоказаний прилагается:

  • кишечная эмболия;
  • галактоземия;
  • повышенная восприимчивость к ингредиентам.

Этот препарат следует принимать с осторожностью людям с ректальным кровотечением, сахарным диабетом, колостомией. Побочные эффекты включают тошноту и рвоту, метеоризм и боль в животе.

Другими агентами, которые повышают осмотическое давление в кишечнике, являются лактулоза, порталак и нормаз.

Магнезия

Магнезия обладает различными целебными свойствами, в том числе слабительным эффектом, который длится около 4-6 часов. Благодаря применению препарата увеличивается поступление жидкости в просвет кишечника, кал становится мягче.

Препарат продается в виде раствора, порошка, брикетов, шариков.

Противопоказания включают в себя:

  • низкое кровяное давление;
  • пренатальный период;
  • аппендицит;
  • обезвоживание;
  • кишечная эмболия;
  • почечная недостаточность.

Препарат не следует применять в течение нескольких дней подряд, так как он раздражает слизистые оболочки пищеварительного тракта.

Побочные эффекты включают в себя:

  • головная боль;
  • аритмия;
  • снижение артериального давления;
  • тошнота;
  • повышенное потоотделение;
  • боль в животе.

Сенада

Сенада — это растительный растворитель, который помогает в потере веса. Эффект появляется в течение 8-10 часов. Основным действующим веществом является экстракт листьев сенны. Продукт влияет на рецепторы, повышая моторику кишечника. Препарат продается в форме таблеток. В аптеке вы можете купить его аналоги под другими названиями (сенадексин, глаксенна, антрасеннин).

Противопоказания включают в себя:

  • спастический запор;
  • цистит;
  • перитонит;
  • острые воспалительные процессы живота;
  • острый тип грыжи;
  • кишечная эмболия;
  • дисбаланс воды и соли;
  • индивидуальная непереносимость отдельных элементов.

Побочные эффекты:

  • боль в животе;
  • снижение артериального давления;
  • быстрая усталость.

Слабительные из лекарств


Эти слабительные не должны заменять традиционные методы лечения лишних килограммов. Они помогут нормализовать стул, но без уважительной причины их нельзя принимать, особенно постоянно.

  • Leovit, Normolax, Phytomucil, препараты на основе клетчатки;
  • масляные композиции — препараты на основе льняного масла, оливкового масла и касторового масла, которые продаются в форме капсул;
  • препараты на основе растений — Кафиол, Фитолакс, Фитотранзит, Фиберлекс, Натуролакс, Мукофальк, Регулакс.

Народные средства

Не только лекарства и фиточаи помогают в потере веса за счет слабительного воздействия. Вы также можете обратиться к народной медицине.

Популярные рецепты описаны в таблице:

Название Рецепт приготовления Дозировка
Алоэ и мёд
  1. Выберите растение, которому не менее 3-4 лет.
  2. Отрежьте нижние листья, раздавите.
  3. Смешать 150 г каши с мёдом, нагретым в паровой бане (300 г).
  4. Настаивать на один день.
1 чайная ложка за 50 минут до еды
Орехи и молоко
  1. 150 г талых орехов.
  2. Литр молока до кипения.
  3. Перемешать и варить 10 минут.
  4. Отфильтровать
Полстакана 2-3 раза в день
Копье, крапива, дробление
  1. Измельчить ингредиенты и смешать в равных пропорциях.
  2. Залейте щепотку 240 мл кипятка.
  3. Настаивать 20 минут.
Полстакана перед сном
Алтея, корень кориандра, дробление
  1. Смешайте 100 г корня алтаря и кориандра, 40 г коры крушины.
  2. Залить более 200 мл горячей воды.
  3. Варить 4 минуты.
Пейте горячий стакан в день
Корень солодки, анис, кора и укроп
  1. Смешайте 200 г корня солодки, 100 г аниса, измельчите кору и фенхель.
  2. Залить щепотку кипятка над кипящей водой.
  3. Настаивать в течение получаса.
Утром и перед сном выпейте чашку натощак
Семена льна и укропа, крошка, кора
  1. Случайные компоненты взяты в равных количествах.
  2. Заполните собирающую щетку стаканом кипятка.
  3. Настаивать 1 час.
Пейте полстакана через 25 минут после еды
Овощной салат
  1. Нарезать капусту пополам соломкой, 1 яблоком, 1 свеклой, корнем сельдерея, 2 морковью, 150 г сливы.
  2. Специи 2 столовые ложки растительного масла.
Есть вместо одного из приемов пищи

Все вышеперечисленные продукты достаточно эффективны и обладают мягким эффектом. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем их применять.

Полезное видео

Оценка статьи: 0 / 5
Оцените:
Добавить комментарий

    Ваше имя
    Ваш e-mail
    Ваша оценка
    Ваш комментарий
    Похожие материалы
    Черный орех: польза и вред для организма
    Икариин (трава похотливого козла) — один из мощных бустеров тестостерона
    Ноотропы для студентов
    Польза и вред от редиски для здоровья
    Добавить свою историю

      Эффективность:
      Тестирование:
      Качество:
      Ваше фото до:
      Ваше фото: