Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Express ABS - короткая силовая тренировка с акцентом на мышцы брюшного пресса.
Express Soft Fitness - короткая тренировка низкой или средней интенсивности для ...
Express Stretch - короткая тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мы...
Yoga – асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение поз...
Express FT - короткое энергоемкое занятие, в основе которого многосуставные движ...
L.A.B. – силовая тренировка с акцентом на мышцы ягодиц, ног и пресса. Отличный ...
Видеолекция представит материал по теоретической и функциональной анатомии скеле...
Mobility – урок, направленный на улучшение мобильности суставов, вытяжение позво...
Диско-тайм – зажигательные танцы под популярные детские композиции. Заряд энерги...
Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных...
Танц-Микс – для тех, кто любит танцевать в стиле латино, джаз, поп, танго, хип-х...
Expresss Stretch - короткая тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает м...
Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных...
Yoga – асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение поз...
Видеолекция представит материал по теоретической и функциональной анатомии скеле...
Бобмовая тренировка с Русланом Кабаевым
Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных...
Core – тренировка на мышцы живота, спины, ягодиц, те, что поддерживают позвоночн...
Total Stretch – основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает...
Power Training - занятие с элементами силового тренинга, направленное на развити...
Йога для детей - оздоровительная гимнастика в сочетании с базовыми элементами йо...
Les Mills BODYBALANCE - программа из серии Mind Body ("разумное тело") – элемент...
L.A.B. – силовая тренировка с акцентом на мышцы ягодиц, ног и пресса. Отличный ...
Видеолекция представит материал по теоретической и функциональной анатомии скеле...
Бобмовая тренировка с Русланом Кабаевым
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
