Сухое плавание - занятие на суше, направленное на поддержание плавательной и общ...
Пресс + Школа гибкости – упражнения на укрепление мышц пресса + на развитие гибк...
Спина-Стопа - оздоровительная гимнастика и игровые задания для детей, направленн...
Total Stretch – основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает...
Total Stretch – основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает...
Power Training - занятие с элементами силового тренинга, направленное на развити...
Express FT - короткое энергоемкое занятие, в основе которого многосуставные движ...
Видеолекция представит материал по теоретической и функциональной анатомии скеле...
L.A.B. – силовая тренировка с акцентом на мышцы ягодиц, ног и пресса. Отличный ...
Express ABS - короткая силовая тренировка с акцентом на мышцы брюшного пресса.
Express FT - короткое – энергоемкое занятие, в основе которого многосуставные дв...
FT – функциональный тренинг – энергоемкое занятие, в основе которого многосустав...
Yoga – асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение поз...
Soft Dance - технически простой урок для любого уровня подготовленности. Отлична...
Видеолекция представит материал по теоретической и функциональной анатомии скеле...
Total Stretch – основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает...
Les Mills BODYBALANCE - программа из серии Mind Body ("разумное тело") – элемент...
Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных...
Express Soft Fitness - короткая тренировка низкой или средней интенсивности для ...
Функциональная тренировка для детей и подростков – силовое занятие, направленное...
Total Stretch – основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает...
Школа спины – тренировка мышечных групп, поддерживающих правильную осанку. Силов...