Les Mills BODYBALANCE - программа из серии Mind Body ("разумное тело") – элемент...
Les Mills DANCE - кардиотренировка с элементами самых популярных танцевальных дв...
Les Mills BODYBALANCE - программа из серии Mind Body ("разумное тело") – элемент...
L.A.B. – силовая тренировка с акцентом на мышцы ягодиц, ног и пресса. Отличный ...
Спина-Стопа - оздоровительная гимнастика и игровые задания для детей, направленн...
Les Mills GRIT - супер-интенсивная интервальная кардиотренировка, которая улучши...
В видеолекциях вы познакомитесь с концепцией кинезиологии, изучите основы ручног...
Express ABS - короткая силовая тренировка с акцентом на мышцы брюшного пресса.
Express Soft Fitness - короткая тренировка низкой или средней интенсивности для ...
Express Stretch - короткая тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мы...
Yoga – асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение поз...
Express FT - короткое энергоемкое занятие, в основе которого многосуставные движ...
L.A.B. – силовая тренировка с акцентом на мышцы ягодиц, ног и пресса. Отличный ...
Видеолекция представит материал по теоретической и функциональной анатомии скеле...
Mobility – урок, направленный на улучшение мобильности суставов, вытяжение позво...
Диско-тайм – зажигательные танцы под популярные детские композиции. Заряд энерги...
Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных...
Танц-Микс – для тех, кто любит танцевать в стиле латино, джаз, поп, танго, хип-х...
Expresss Stretch - короткая тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает м...
Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных...
Yoga – асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение поз...
Видеолекция представит материал по теоретической и функциональной анатомии скеле...
Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных...