Состав цельнозерновой муки содержит витамины группы В, витамин Е, Н, кальций, марганец, железо, хром.
Польза для сердечно-сосудистой системы
Главное отличие от муки обычной — наличие клетчатки, неперевариваемых оболочек зерна, которые стимулируют перистальтику кишечника, улучшают стул и препятствуют всасыванию холестерина и запуску гнилостных процессов в кишечнике.
Борьба с нервным перенапряжением
Магний помогает нормализовать кровяное давление и защищает сосуды.
Использование в косметалогии
Витамин А выступает в качестве мощного антиоксиданта, выводя шлаки и токсины, а также благотворно влияет на органы зрения.
Индивидуальная непереносимость
Цельнозерновая мука может вызвать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости.
Мука цельнозерновая (пшеничная) можно есть?
перед тренировкой
после тренировки
после аппендицита
при холецистите
при повышенной кислотности
при язве
при гастрите
при панкриатите
при отравлении
диабетикам
на завтрак
на ужин
на ночь
есть каждый день
детям до 14 лет
при похудении
при подагре
при молочнице
при грудном вскармливании
Рейтинг Мука цельнозерновая (пшеничная)
Рейтинг:
0
0
Энергия / 100
0
Витамины / 100
0
Минералы / 100
0
Фитнес / 100
Мука цельнозерновая (пшеничная) — лучшее время для еды
08:0020:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Мука цельнозерновая (пшеничная) — для детей и пожилых людей
Начинать в 7 месяцев
Не рекомендуется для пожилых людей
Мука цельнозерновая (пшеничная) — витамины и минералы