Архивы Овощи крахмалистые

Овощи крахмалистые

Кабаев Руслан Сергеевич

Основатель школы инструкторов
START-FIT.

Фитнес тренер и директор с опытом более
15 лет. Эксперт Фитнес Сообщества FITHIT.
Мастер спорта

Морковь сушёная

Калорийность

364.09 ккал.

Белки

8.1%

Жиры

1.49%

Углеводы

79.57%

Подробнее

Патиссон

Калорийность

21.96 ккал.

Белки

1.2%

Жиры

0.2%

Углеводы

3.84%

Подробнее

Батат

Калорийность

87.21 ккал.

Белки

1.57%

Жиры

0.05%

Углеводы

20.12%

Подробнее

Репа сырая

Калорийность

30.22 ккал.

Белки

0.9%

Жиры

0.1%

Углеводы

6.43%

Подробнее

Ямс

Калорийность

119.17 ккал.

Белки

1.53%

Жиры

0.17%

Углеводы

27.88%

Подробнее

Хрен

Калорийность

55.2 ккал.

Белки

Жиры

Углеводы

13.8%

Подробнее

Редька

Калорийность

35.8 ккал.

Белки

Жиры

0.2%

Углеводы

6.5%

Подробнее

Лотос

Калорийность

180.9 ккал.

Белки

Жиры

0.1%

Углеводы

37%

Подробнее

Кукуруза

Калорийность

93.8 ккал.

Белки

3.3%

Жиры

1.4%

Углеводы

17%

Подробнее

Картофель

Калорийность

79.6 ккал.

Белки

Жиры

0.4%

Углеводы

17%

Подробнее

Имбирь

Калорийность

61 ккал.

Белки

Жиры

Углеводы

11%

Подробнее

Горчица

Калорийность

168.4 ккал.

Белки

5.7%

Жиры

6.4%

Углеводы

22%

Подробнее

Горох

Калорийность

307 ккал.

Белки

20.5%

Жиры

Углеводы

54%

Подробнее

Васаби

Калорийность

127.2 ккал.

Белки

4.8%

Жиры

Углеводы

18%

Подробнее

Тыква

Калорийность

315.9 ккал.

Белки

1.3%

Жиры

0.3%

Углеводы

77%

Подробнее

Спаржа

Калорийность

20.9 ккал.

Белки

1.9%

Жиры

0.1%

Углеводы

3.1%

Подробнее

Пастернак

Калорийность

46.9 ккал.

Белки

1.4%

Жиры

0.5%

Углеводы

9.2%

Подробнее

Свекла

Калорийность

50.4 ккал.

Белки

1.8%

Жиры

Углеводы

10.8%

Подробнее

Брюссельская капуста

Калорийность

70.3 ккал.

Белки

3.4%

Жиры

2.3%

Углеводы

Подробнее

Проект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.

Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230