Главная / Питание / Рецепты / Настоящий магический суп

Настоящий магический суп

Кабаев Руслан Сергеевич

Основатель школы инструкторов
START-FIT.

Фитнес тренер и директор с опытом более
15 лет. Эксперт Фитнес Сообщества FITHIT.
Мастер спорта
Настоящий магический суп
Обед

Ниже будет представлен рецепт настоящего низкокалорийного и диетического супа для тех, кто желает в максимально короткие сроки избавиться от лишних килограммов. При регулярном употреблении данного блюда вы получите отличный бонус в качестве чистой и сияющей кожи, с также хорошее настроение, заряд бодрости и позитива на целый день. При магической диете есть главный секрет, употреблять суп необходимо минимум три раза в день. Причем съедать можно неограниченное количество. Весь секрет в ингредиентах. А их там не так уж и много, всего лишь лук, сельдерей и капуста. Из специй можно использовать соль, черный перец и куркуму.

Этапы приготовления:

  1. Овощи хорошо промыть, снять кожуру и мелко нарезать. Капусту мелко нашинковать. Сельдерей лучше потереть на крупной терке.
  2. kapustniy-tort-s-nachinkoy-5.jpg

  3. Поместить в кипящую воду и варить до готовности. Среднее время варки составляет примерно 20 минут.
  4. сколько-варить-капусту-4.jpg

  5. Когда овощи готовы, добавляем специи по вкусу.
  6. При желании можно использовать блендер, тогда получится легкий и витаминный суп-пюре.
  7. Подавать в теплом виде, сверху при желании можно посыпать свежей зеленью.
  8. Lukovo-kapustnyj-sup.jpg

Такой простой рецепт диетического супчика в максимально короткие сроки подарит вам новое тело без ненавистных лишних килограммов. Употребляйте регулярно магический супчик и результат не заставит себя долго ждать.

Добавить свою историю

    Эффективность:
    Тестирование:
    Качество:
    Ваше фото до:
    Ваше фото: