Главная / Рецепты

Рецепты

Или воспользуйтесь поиском
Рецепты по Вашему запросу
Протеиновый тирамису Посмотреть рецепт
Белки
20.00
Жиры
0.60
Углеводы
1.50
Ккал
91.50
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракПерекусПолдникСонник
Протеиновый коктейль Посмотреть рецепт
Белки
7.00
Жиры
0.74
Углеводы
2.07
Ккал
37.42
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракПерекусПолдникСонник
Творог 2% с какао и сметаной Посмотреть рецепт
Белки
19.00
Жиры
2.70
Углеводы
3.20
Ккал
113.10
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракПерекусПолдникСонник
Йогурт натуральный Посмотреть рецепт
Белки
3.50
Жиры
2.40
Углеводы
5.20
Ккал
56.40
Категория
Сбалансированные
Время приема
ЗавтракПерекусПолдникСонник
Белки
16.00
Жиры
5.00
Углеводы
1.50
Ккал
115.00
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракПерекусПолдникСонник
Белки
16.00
Жиры
2.00
Углеводы
1.30
Ккал
87.20
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракПерекусПолдникСонник
Белки
3.00
Жиры
3.20
Углеводы
4.00
Ккал
56.80
Категория
Сбалансированные
Время приема
ПерекусПолдникСонник
Белки
3.00
Жиры
2.50
Углеводы
4.00
Ккал
50.50
Категория
Сбалансированные
Время приема
ПерекусПолдникСонник
Белки
2.98
Жиры
1.02
Углеводы
4.00
Ккал
37.10
Категория
Сбалансированные
Время приема
ПерекусПолдникСонник
Овощная смесь (пятый сезон, 4 сезона) Посмотреть рецепт
Белки
2.10
Жиры
0.70
Углеводы
8.80
Ккал
49.90
Категория
Углеводные
Время приема
ОбедУжин
Тунец консервированный Посмотреть рецепт
Белки
21.30
Жиры
0.80
Углеводы
0.20
Ккал
93.20
Категория
Белковые
Время приема
ОбедУжин
Кальмары отварные Посмотреть рецепт
Белки
21.20
Жиры
2.80
Углеводы
2.00
Ккал
118.00
Категория
Белковые
Время приема
ОбедУжин
Креветки отварные чищенные Посмотреть рецепт
Белки
18.90
Жиры
2.20
Углеводы
0.00
Ккал
95.40
Категория
Белковые
Время приема
ОбедУжин
Салат фруктовый с яблоком и бананом Посмотреть рецепт
Белки
2.90
Жиры
3.50
Углеводы
18.10
Ккал
115.50
Категория
Углеводные
Время приема
ПерекусПолдник
Яблоко запеченное Посмотреть рецепт
Белки
3.60
Жиры
3.30
Углеводы
14.40
Ккал
10.70
Категория
Углеводные
Время приема
ЗавтракПерекусПолдник
Салат с сельдереем и тыквенными семечками в медовой заправке Посмотреть рецепт
Белки
6.30
Жиры
10.50
Углеводы
12.78
Ккал
170.82
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедПерекусПолдник
Индейка филе на пару/отварное Посмотреть рецепт
Белки
25.00
Жиры
1.00
Углеводы
0.00
Ккал
109.00
Категория
Белковые
Время приема
ОбедУжин
Макароны из полбы Посмотреть рецепт
Белки
5.60
Жиры
1.22
Углеводы
22.37
Ккал
122.86
Категория
Углеводные
Время приема
ОбедУжин
Рис бурый (коричневый) отварной Посмотреть рецепт
Белки
2.60
Жиры
0.90
Углеводы
30.00
Ккал
138.50
Категория
Углеводные
Время приема
ОбедУжин
Гречневая каша с печенкой Посмотреть рецепт
Белки
23.40
Жиры
10.06
Углеводы
27.60
Ккал
294.54
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжин
1 2 3 13
Добавить свою историю

    Эффективность:
    Тестирование:
    Качество:
    Ваше фото до:
    Ваше фото: