Главная / Рецепты

Рецепты

Или воспользуйтесь поиском
Рецепты по Вашему запросу
Пицца с начинкой из баклажанов, базилика и шампиньонов Посмотреть рецепт
Белки
3.30
Жиры
6.30
Углеводы
12.00
Ккал
117.00
Категория
Углеводные
Время приема
ПерекусПолдник
Диетический суп с цветной капустой Посмотреть рецепт
Белки
2.40
Жиры
1.40
Углеводы
4.80
Ккал
41.90
Категория
Углеводные
Время приема
Обед
Диетический борщ по летнему рецепту Посмотреть рецепт
Белки
1.40
Жиры
0.20
Углеводы
5.90
Ккал
30.70
Категория
Углеводные
Время приема
Обед
Нежная вырезка индейки со сметанным соусом и морковью Посмотреть рецепт
Белки
24.80
Жиры
8.00
Углеводы
1.70
Ккал
184.00
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракУжин
Куриное филе с перцем и помидорами Посмотреть рецепт
Белки
6.70
Жиры
0.60
Углеводы
3.90
Ккал
46.30
Категория
Белковые
Время приема
Обед
Коричневый рис с овощами Посмотреть рецепт
Белки
2.90
Жиры
5.10
Углеводы
25.10
Ккал
164.80
Категория
Углеводные
Время приема
Обед
Нежное филе трески с лимонным соком в духовке Посмотреть рецепт
Белки
13.80
Жиры
0.50
Углеводы
0.60
Ккал
63.80
Категория
Белковые
Время приема
ОбедУжин
Диетическая говядина, запеченная с картофелем Посмотреть рецепт
Белки
11.90
Жиры
11.40
Углеводы
6.40
Ккал
177.40
Категория
Белковые
Время приема
Обед
Картофельная запеканка с грибами и луковыми кольцами Посмотреть рецепт
Белки
4.50
Жиры
6.40
Углеводы
10.90
Ккал
120.10
Категория
Углеводные
Время приема
Обед
Воздушная рисовая каша с начинкой малина+ананас+кунжут Посмотреть рецепт
Белки
3.60
Жиры
0.50
Углеводы
81.80
Ккал
344.20
Категория
Углеводные
Время приема
ЗавтракОбед
Суп-пюре из тыквы Посмотреть рецепт
Белки
2.50
Жиры
4.10
Углеводы
4.70
Ккал
66.20
Категория
Углеводные
Время приема
Обед
Запеченная форель в апельсиновой глазури Посмотреть рецепт
Белки
18.40
Жиры
3.20
Углеводы
1.20
Ккал
113.00
Категория
Белковые
Время приема
ОбедУжин
Сырники с обезжиренным творогом Посмотреть рецепт
Белки
16.40
Жиры
2.80
Углеводы
11.80
Ккал
136.00
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракПерекус
Овощная запеканка Посмотреть рецепт
Белки
4.60
Жиры
6.40
Углеводы
5.20
Ккал
98.80
Категория
Сбалансированные
Время приема
ЗавтракУжинПерекус
Уникальный рецепт низкокалорийного супа Посмотреть рецепт
Белки
0.70
Жиры
0.10
Углеводы
3.20
Ккал
17.40
Категория
Углеводные
Время приема
Обед
Жиросжигающий суп Посмотреть рецепт
Белки
0.20
Жиры
0.00
Углеводы
1.20
Ккал
5.90
Категория
Углеводные
Время приема
Обед
Рыбное филе на пару Посмотреть рецепт
Белки
21.40
Жиры
6.10
Углеводы
0.20
Ккал
142.60
Категория
Белковые
Время приема
ОбедУжин
Диетические куриные тефтели в томатном соусе Посмотреть рецепт
Белки
14.00
Жиры
3.60
Углеводы
6.30
Ккал
115.20
Категория
Белковые
Время приема
Обед
Натуральный грибной суп-крем Посмотреть рецепт
Белки
2.60
Жиры
2.10
Углеводы
7.50
Ккал
60.20
Категория
Углеводные
Время приема
Обед
Домашнее ризотто из бурого риса Посмотреть рецепт
Белки
2.70
Жиры
1.90
Углеводы
19.10
Ккал
104.80
Категория
Белковые
Время приема
Обед
1 2 3 7
Добавить свою историю

    Эффективность:
    Тестирование:
    Качество:
    Ваше фото до:
    Ваше фото: