Главная / Рецепты

Рецепты

Или воспользуйтесь поиском
Рецепты по Вашему запросу
Йогурт натуральный Посмотреть рецепт
Белки
3.50
Жиры
2.40
Углеводы
5.20
Ккал
56.40
Категория
Сбалансированные
Время приема
ЗавтракПерекусПолдникСонник
Белки
3.00
Жиры
3.20
Углеводы
4.00
Ккал
56.80
Категория
Сбалансированные
Время приема
ПерекусПолдникСонник
Белки
3.00
Жиры
2.50
Углеводы
4.00
Ккал
50.50
Категория
Сбалансированные
Время приема
ПерекусПолдникСонник
Белки
2.98
Жиры
1.02
Углеводы
4.00
Ккал
37.10
Категория
Сбалансированные
Время приема
ПерекусПолдникСонник
Салат с сельдереем и тыквенными семечками в медовой заправке Посмотреть рецепт
Белки
6.30
Жиры
10.50
Углеводы
12.78
Ккал
170.82
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедПерекусПолдник
Гречневая каша с печенкой Посмотреть рецепт
Белки
23.40
Жиры
10.06
Углеводы
27.60
Ккал
294.54
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжин
Макароны с куриным филе Посмотреть рецепт
Белки
26.00
Жиры
2.30
Углеводы
37.50
Ккал
274.70
Категория
Сбалансированные
Время приема
Обед
Гречневая каша с филе куриной грудки Посмотреть рецепт
Белки
34.80
Жиры
6.40
Углеводы
21.30
Ккал
282.00
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжин
Фасоль тушенная с овощами Посмотреть рецепт
Белки
3.20
Жиры
0.40
Углеводы
6.20
Ккал
41.20
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжин
Брокколи на пару в сметане Посмотреть рецепт
Белки
2.90
Жиры
2.70
Углеводы
4.20
Ккал
52.70
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжин
Творожно-яблочные кексики Посмотреть рецепт
Белки
14.00
Жиры
3.50
Углеводы
6.00
Ккал
111.50
Категория
Сбалансированные
Время приема
ПерекусПолдник
Свежие овощи Посмотреть рецепт
Белки
1.00
Жиры
0.10
Углеводы
4.70
Ккал
23.70
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжинПерекус
Тушёные цукини с томатами Посмотреть рецепт
Белки
1.00
Жиры
3.00
Углеводы
4.00
Ккал
47.00
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжин
Квашеная капуста с овощами Посмотреть рецепт
Белки
1.50
Жиры
1.00
Углеводы
3.20
Ккал
27.80
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжинПерекус
Творог с изюмом Посмотреть рецепт
Белки
8.10
Жиры
2.00
Углеводы
11.00
Ккал
94.40
Категория
Сбалансированные
Время приема
ЗавтракПерекусПолдник
Ленивые ПП вареники Посмотреть рецепт
Белки
12.00
Жиры
4.10
Углеводы
13.00
Ккал
136.90
Категория
Сбалансированные
Время приема
ЗавтракПерекусПолдник
Салат с маслинами и маринованной брынзой Посмотреть рецепт
Белки
7.60
Жиры
12.80
Углеводы
7.00
Ккал
173.60
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжинПерекус
Салат греческий Посмотреть рецепт
Белки
10.50
Жиры
12.00
Углеводы
10.80
Ккал
193.20
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжинПерекус
Гречневая каша с филе индейкой Посмотреть рецепт
Белки
36.70
Жиры
4.40
Углеводы
21.30
Ккал
271.60
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжин
Рис белый с лососем на пару Посмотреть рецепт
Белки
21.80
Жиры
12.40
Углеводы
21.00
Ккал
282.80
Категория
Сбалансированные
Время приема
ОбедУжин
1 2 3 4
Добавить свою историю

    Эффективность:
    Тестирование:
    Качество:
    Ваше фото до:
    Ваше фото: