Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Растяжка голеней сидя на скамье часто используется спортсменами для предотвращения и / или лечения последствий травм и растяжения голени. По этой причине упражнение особенно полезно при занятиях единоборствами, легкой атлетикой и другими видами спорта, сопряженными с интенсивными неоднородными нагрузками на ноги.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
