Растяжка подлопаточной мышцы — специфическое упражнение, которое имеет смысл выполнять некоторым спортсменам. С точки зрения непрофессионала, subscapularis — это малопонятная мышца, и растягивать ее большинству людей нет смысла. Однако выполнение растяжки подлопаточной мышцы полезно для спортсменов, которые много работают плечами, в том числе пловцам, теннисистам и гольфистам.