Упражнения на растяжку запястья важны при реабилитации после травмы руки. Также растяжка сгибателей запястья выполняется в рамках разминки мастерами боевых искусств или другими спортсменами, которым необходим крепкий захват.
Упражнения на растяжку запястья важны при реабилитации после травмы руки. Также растяжка сгибателей запястья выполняется в рамках разминки мастерами боевых искусств или другими спортсменами, которым необходим крепкий захват.