Широчайшие мышцы спины отвечают за движение плеч и рук, помогают поддерживать красивую осанку. Растяжка широчайших мышц спины в положении стоя является крайне важной для спортсменов, в том числе в бодибилдинге.
Широчайшие мышцы спины отвечают за движение плеч и рук, помогают поддерживать красивую осанку. Растяжка широчайших мышц спины в положении стоя является крайне важной для спортсменов, в том числе в бодибилдинге.