Разгибание рук на фитболе — это упражнение, нацеленное на растяжение и укрепление трехглавой мышцы плеча и мышц-разгибателей запястья. Может использоваться в рамках тренировок или реабилитационных мероприятий.
Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Разгибание рук на фитболе — это упражнение, нацеленное на растяжение и укрепление трехглавой мышцы плеча и мышц-разгибателей запястья. Может использоваться в рамках тренировок или реабилитационных мероприятий.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
