Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Разгибание трицепсов с гантелью в наклоне — это изолированное упражнение из согнутого положения, которое рекомендуется для увеличения размера и силы трехглавой мышцы плеча. Упражнение позволяет сфокусироваться на одной стороне за один раз и не требует дорогостоящего оборудования, поэтому может выполняться дома.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
