Разведение рук в стороны на тяговом тренажере в наклоне похоже на аналогичное упражнение с гантелями, но вместо гантелей используются тяги. В отличие от подъемов гантелей, где сопротивление изменяется во время движения, тяговый тренажер обеспечивает равномерное сопротивление на протяжении всей траектории. Помимо нацеливания на ваши задние дельтовидные мышцы, упражнение работает на трапециевидные мышцы. Вы должны чувствовать непрерывное, устойчивое напряжение на задних дельтах.