Жим лежа на рычажном тренажере — это силовое упражнение, в котором используются большая грудная мышца, передние дельтовидные мышцы и трицепсы, а также ряд других стабилизирующих мышц. Штанга обычно используется для жима, однако рычажные тренажеры делают упражнение более стабильным и безопасным.