Кинезиология. Это востребованный курс для профессиональных тренеров. Тут вы получите фундаментальные знания о строении тела, мышц, внутренних органов, суставов. Данный курс позволит вам найти индивидуальный подход к каждому человеку. Вы узнаете принципы мышечной механики, физиологию и психологические основы движений.
Общая анатомия. Тут вы получите фундаментальные знания о строении тела, внутренних органов, суставов. Данный курс позволит вам найти индивидуальный подход к каждому человеку. Вы получите базовые знания для изучения физиологии и психологических основ движений. Знания о биохимических процессах в теле позволят понять вам, как выполнить правильные упражнения. А чтобы оценить влияние тренировки на тело и крайне необходимо понимать, что несет полезные изменения, а что является табу в тренировочном процессе.
Анатомия опорно-двигательного аппарата. Деятельность тренера связана с костной и мышечной системами. Необходимо понимать кинематику движений, чтобы выполнять правильные упражнения. Нужно понимать биохимические процессы в теле, чтобы оценить влияние тренировки на тело и крайне необходимо понимать, что несет полезные изменения, а что является табу в тренировочном процессе.
Физиология. Это базовая лекция для образования профессионального тренера. Он включает в себя информацию о биологической сущности, закономерностях роста и развития физической активности. Знания о процессе адаптации организма к нагрузкам, биологических основах дозирования нагрузок и контроля их влияния на организм.
Полученные здесь знания – фундамент высокой подготовки профессионального тренера.
