Это один из основных курсов для профессионального тренера.
Анатомия. Тут вы получите фундаментальные знания о строении тела, мышц, внутренних органов, суставов. Данный курс позволит вам найти индивидуальный подход к каждому человеку. Вы узнаете принципы мышечной механики. Знания основ анатомии позволят понять вам, как выполнить правильные упражнения.
Первая помощь. Эта тема очень важна. Необходимость оказать первую помощь может возникнуть в любой момент. Поэтому в нашей лекции мы затрагиваем именно те моменты, которые имеют значение в тренерской работе.