Кабинет
Главная / Польза и вред от хурмы для здоровья / Список упражнений / Длинная мышца, отводящая большой палец кисти (m. abductor pollicis longus)

Длинная мышца, отводящая большой палец кисти (m. abductor pollicis longus)

Кабаев Руслан Сергеевич

Основатель школы инструкторов
START-FIT.

Фитнес тренер и директор с опытом более
15 лет. Эксперт Фитнес Сообщества FITHIT.
Мастер спорта
Длинная мышца, отводящая большой палец кисти (m. abductor pollicis longus)

Начало крепления

  • Задняя поверхность локтевой
  • Задняя поверхность лучевой кости
  • Межкостная перепонка предплечья

Конец крепления

  • Основание 1 пястной кости

Воздействия

    Отводит большой палец и всю кисть

Упражнения для Длинная мышца, отводящая большой палец кисти (m. abductor pollicis longus)
Найти упражнение
Название упражнения: Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
+7(499)490-56-87

Проект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.

Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230

Добавить свою историю

    Эффективность:
    Тестирование:
    Качество:
    Ваше фото до:
    Ваше фото: