Кабинет
Главная / Польза и вред от хурмы для здоровья / Список упражнений / Мышца, приводящая большой палец стопы (m .adductor hallucis)

Мышца, приводящая большой палец стопы (m .adductor hallucis)

Кабаев Руслан Сергеевич

Основатель школы инструкторов
START-FIT.

Фитнес тренер и директор с опытом более
15 лет. Эксперт Фитнес Сообщества FITHIT.
Мастер спорта
Мышца, приводящая большой палец стопы (m .adductor hallucis)

Начало крепления

  • Клиновидная кость
  • Кубовидная кость
  • 2-4 плюсневых костей
  • 3-4 плюснефаланговых суставов

Конец крепления

  • Боковая сесамовидная кость
  • Проксимальная фаланга большого пальца стопы

Воздействия

    Сгибает и приводит большой палец стопы

Упражнения для Мышца, приводящая большой палец стопы (m .adductor hallucis)
Найти упражнение
Название упражнения: Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
+7(499)490-56-87

Проект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.

Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230

Добавить свою историю

    Эффективность:
    Тестирование:
    Качество:
    Ваше фото до:
    Ваше фото: