Супинатор (m. supinator)

Кабаев Руслан Сергеевич

Основатель школы инструкторов
START-FIT.

Фитнес тренер и директор с опытом более
15 лет. Эксперт Фитнес Сообщества FITHIT.
Мастер спорта
Супинатор (m. supinator)

Начало крепления

  • Латеральная надмышелка плечевой кости
  • Капсула локтевого сустава
  • Гребень супинатора локтевой кости

Конец крепления

  • Латеральная поверхность проксимальной кости

Воздействия

    Поворачивает ( супинирует) кнаружи лучевую кость и кисть

Упражнения для Супинатор (m. supinator)
Найти упражнение
Название упражнения: Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
Добавить свою историю

    Эффективность:
    Тестирование:
    Качество:
    Ваше фото до:
    Ваше фото: