Растяжка сидя с прямой ногой и полотенцем — простое и эффективное упражнение для подготовки икроножных мышц к физическим нагрузкам. Это простой способ растянуть целевые напряженные мышцы без специального оборудования.
Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Растяжка сидя с прямой ногой и полотенцем — простое и эффективное упражнение для подготовки икроножных мышц к физическим нагрузкам. Это простой способ растянуть целевые напряженные мышцы без специального оборудования.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230