Главная / Польза и вред от хурмы для здоровья / Список упражнений / Длинный разгибатель большого пальца кисти (m. extensor pollicis longus)

Длинный разгибатель большого пальца кисти (m. extensor pollicis longus)

Кабаев Руслан Сергеевич

Основатель школы инструкторов
START-FIT.

Фитнес тренер и директор с опытом более
15 лет. Эксперт Фитнес Сообщества FITHIT.
Мастер спорта
Длинный разгибатель большого пальца кисти (m. extensor pollicis longus)

Начало крепления

  • Задняя поверхность локтевой кости
  • Межкостная перепонка предплечья

Конец крепления

  • Дистальная фаланга большого пальца кисти

Воздействия

    Разгибает большой палец кисти

Упражнения для Длинный разгибатель большого пальца кисти (m. extensor pollicis longus)
Найти упражнение
Название упражнения: Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
Подъем гантелей на бицепс на скамье Скотта нейтральным хватом (Dumbbell biceps curl Preacher Neutral grip) Подъем гантелей на бицепс на скамье Скотта нейтральным хватом (Dumbbell biceps curl Preacher Neutral grip)
0 чел. 0 чел. 0
Добавить свою историю

    Эффективность:
    Тестирование:
    Качество:
    Ваше фото до:
    Ваше фото: