Отведение ноги стоя на рычажном тренажере улучшает подвижность бедра, тренирует равновесие, одновременно укрепляя стабильность мышц кора. Это упражнение играет важную роль в стабилизации тазобедренного сустава.
Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Отведение ноги стоя на рычажном тренажере улучшает подвижность бедра, тренирует равновесие, одновременно укрепляя стабильность мышц кора. Это упражнение играет важную роль в стабилизации тазобедренного сустава.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230