Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Пожимание плечами со штангой в положении сидя — это упражнение для тех, кто хочет нарастить мощные трапециевидные мышцы. Это упражнение широко используется среди профессионалов бодибилдинга благодаря его довольно высокой эффективности для нисходящей части трапециевидной мышцы.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
