Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Подостная мышца используется каждый раз, когда вы расчесываете волосы, бросаете мяч или иным образом двигаете плечами. Когда эта мышца становится слишком напряженной, может произойти травма. Растяжка до и после тренировки значительно улучшит ваш диапазон в плечах и предотвратит травматизацию.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
