Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Вращение запястьями с палкой — это комплексное упражнение для развития мышц кисти и предплечья, которое можно выполнять как с профессиональным спортивным снарядом, так и с самодельным роликом (палкой) и утяжелителем. Рекомендуется для бодибилдеров и спортсменов, которым для высоких результатов нужен сильный захват.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
