Кранчи на полу с согнутыми коленями — широко известное упражнение для прямых и косых мышц живота, простое в освоении, доступное для выполнения где угодно. Однако кранчи не являются наиболее эффективным упражнением для пресса. В исследовании Американского совета по упражнениям (ACE) было обнаружено, что подъемы прямых ног из виса на турнике и ряд других упражнений превосходят кранчи по эффективности.