Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Растяжка подколенного сухожилия лежа с помощью полотенца или ремня представляет собой очень эффективный метод статического растяжения этой мышечной группы. Это упражнение можно выполнять как спортсменам, так и большинству людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и нуждаются в растяжке.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
