Разгибание трицепсов со штангой на наклонной скамье — мощное изолированное упражнение для развития трицепсов. Обратный наклон скамьи обеспечивает другой угол, под которым можно увеличить нагрузку на трицепсы и расширить обычный диапазон движения.
Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Разгибание трицепсов со штангой на наклонной скамье — мощное изолированное упражнение для развития трицепсов. Обратный наклон скамьи обеспечивает другой угол, под которым можно увеличить нагрузку на трицепсы и расширить обычный диапазон движения.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
