Сведение рук в тренажере сидя, также известное как «бабочка» — классическое упражнение для развития мышц груди. Эти мышцы задействованы во многих других упражнениях, в том числе в различных вариациях жима. Упражнение подойдет для любого уровня.
Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Сведение рук в тренажере сидя, также известное как «бабочка» — классическое упражнение для развития мышц груди. Эти мышцы задействованы во многих других упражнениях, в том числе в различных вариациях жима. Упражнение подойдет для любого уровня.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230