Сгибание ног на тренажере стоя в наклоне успешно работает с основными мышцами подколенного сухожилия, которые многие игнорируют во время тренировки. Данное упражнение особенно важно для людей, занимающихся легкой атлетикой.
Сгибание ног на тренажере стоя в наклоне успешно работает с основными мышцами подколенного сухожилия, которые многие игнорируют во время тренировки. Данное упражнение особенно важно для людей, занимающихся легкой атлетикой.