Жим лежа узким хватом в рычажном тренажере развивает объем и силу во всех головках трицепсов. В зависимости от ширины хвата вы можете нацеливаться на те или иные мышцы, обеспечивая комплексную тренировку рук, груди и плечевого пояса.
Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Жим лежа узким хватом в рычажном тренажере развивает объем и силу во всех головках трицепсов. В зависимости от ширины хвата вы можете нацеливаться на те или иные мышцы, обеспечивая комплексную тренировку рук, груди и плечевого пояса.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230