Тяга на задние дельты сидя в глубоком наклоне (Seated Rear Lateral Raise Cable)

Тяга на задние дельты сидя в глубоком наклоне представляет собой упражнение с использованием тягового тренажера, нацеленное преимущественно на задний пучок дельтовиндной мышцы. Кроме того, упражнение вовлекает трапеции. Это результативное упражнение для спортсменов, которым нужно развить силу броска, а также для формирования красивых мышц верхней части тела и ширины плеч.