Жим лежа на тяговом тренажере представляет собой одно из наиболее распространенных силовых упражнений, нацеленных на мышцы груди, дельты и трицепсы.
Жим лежа на тяговом тренажере представляет собой одно из наиболее распространенных силовых упражнений, нацеленных на мышцы груди, дельты и трицепсы.