Горизонтальная тяга с поворотом корпуса в положении стоя оказывает выраженное воздействие на внутренние и наружные косые мышцы живота, а также прорабатывает ягодичные мышцы и мышцы, стабилизирующие позвоночник.
Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Горизонтальная тяга с поворотом корпуса в положении стоя оказывает выраженное воздействие на внутренние и наружные косые мышцы живота, а также прорабатывает ягодичные мышцы и мышцы, стабилизирующие позвоночник.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230