Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Классическое отжимание от пола — самое популярное силовое упражнение, которое можно практиковать практически в любых условиях и в любое время, без спортзалов или инвентаря. Хотя это превосходное упражнение для трицепсов, дельты, груди и кора, 95% людей выполняют его неправильно, а многие не имеют представления о технике.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
