Упражнение сведение рук (бабочка) на тяговом тренажере с наклоном нацеливается на нижнюю и среднюю часть большой грудной мышцы. При этом активно работают дельты, трицепсы и многочисленные вспомогательные мышцы.
Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Упражнение сведение рук (бабочка) на тяговом тренажере с наклоном нацеливается на нижнюю и среднюю часть большой грудной мышцы. При этом активно работают дельты, трицепсы и многочисленные вспомогательные мышцы.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
