Сведение рук в тяговом тренажере сидя — классическое упражнение, нацеленное на мышцы груди. Это отличное изолированное упражнение, которое может дополнить ваш комплекс и подойдет даже новичкам.
Сведение рук в тяговом тренажере сидя — классическое упражнение, нацеленное на мышцы груди. Это отличное изолированное упражнение, которое может дополнить ваш комплекс и подойдет даже новичкам.