Тяга в наклоне к поясу на рычажном тренажере позволяет нацеливаться на обе части трапециевидной мышцы, а также на широчайшую мышцу спины. Данное упражнение подготавливает к более тяжелым упражнениям, в том числе со штангой.
Тяга в наклоне к поясу на рычажном тренажере позволяет нацеливаться на обе части трапециевидной мышцы, а также на широчайшую мышцу спины. Данное упражнение подготавливает к более тяжелым упражнениям, в том числе со штангой.