Подъем туловища лежа с обратным наклоном — это усложненное упражнение, нацеленное на развитие мышц живота. Согласно исследованиям, проведенным по заказу Американского совета по физическим упражнениям, наклонные скручивания являются одним из самых эффективных упражнений для работы с «шестью кубиками».