Основатель школы инструкторов
START-FIT.
Подтягивание обратным хватом является классическим упражнением, а вариация с тросом и ремнем на поясе позволяет добавлять отягощение в зависимости от индивидуального уровня подготовки. При правильной технике это упражнение может быть очень эффективным для верхней части спины, задней половины плеч и сгибателей локтя.
РейтингПроект ITFIT был создан с целью улучшения качества образования среди фитнес индустрии. А так же предоставление высококачественной информацию по фитнесу, здоровому образу жизни и нутрицевтиках составленной сертифицированными специалистами.
Адрес обучения и семинаров : Россия, Москва, проезд Русанова, 2с1 оф 230
